I dagens hurtige verden er det let at blive fanget i travlheden og ofte glemme at tage et øjeblik til os selv. Hos Obaku mener vi, at ægte luksus ligger i evnen til at sænke tempoet og værdsætte det nuværende øjeblik. Derfor er vi glade for at introducere vores 21-dages mindfulness rejse - en transformerende oplevelse designet til at hjælpe dig med at dyrke mindfulness og omfavne en mere intentionel livsstil.
Hvad er 21-dages mindfulness rejse?
21-dages mindfulnessrejse er et omhyggeligt udformet program, der har til formål at guide dig gennem daglige praksisser, der fremmer fred, fokus og selvbevidsthed. I løbet af tre uger vil du modtage daglige e-mails fyldt med mindfulness-tips, øvelser og inspirationer til at hjælpe dig med at integrere mindfulness i din daglige rutine.
Hvorfor Deltage i Rejsen?
Oplev Transformation: På kun 21 dage kan du opleve den dybe indvirkning af at sænke tempoet og være til stede. Hver dag vil du lære nye teknikker til at håndtere stress, forbedre fokus og forbinde dig dybere med dig selv og andre.
Daglig Vejledning: Modtag daglige e-mails med trin-for-trin instruktioner og praktiske tips til at hjælpe dig med at opbygge en konsekvent mindfulness-praksis. Fra åndedrætsbaseret opmærksomhed til kærlig venlighed meditation, hver dag tilbyder en ny måde at udforske mindfulness på.
Eksklusivt Indhold: Få adgang til eksklusivt indhold og ressourcer, der kun er tilgængelige for deltagere. Dette inkluderer ekspertindsigt, inspirerende historier og praktiske værktøjer til at støtte din rejse.
Fællesskabsstøtte: Deltag i et fællesskab af ligesindede individer på den samme vej mod mindfulness. Del dine oplevelser, støt hinanden, og fejre jeres fremskridt sammen.
Chance for at vinde: Som en ekstra bonus vil deltagere, der fuldfører rejsen, have en chance for at vinde et helt nyt SS24 Obaku ur, der lanceres den 21. juni. Det er vores måde at fejre dit engagement i mindfulness og belønne din dedikation.
Hvad du kan forvente hver dag
Dag 1-7: Opbygning af Bevidsthed
- Introduktion til åndedrætsbaseret bevidsthed
- Enkle meditations teknikker til at starte din dag
- Tips til at integrere mindfulness i daglige aktiviteter
Dag 8-14: Uddybning af praksis
- Udforskning af kropsbevidsthed og fornemmelser
- Teknikker til at håndtere stress og angst
- Guidede meditationer til at uddybe din praksis
Dag 15-21: Omfavne Mindfulness
- Kærlig venlighed og medfølelse meditationer
- Bevidst bevægelse og gåpraksis
- Skabelse af en bæredygtig mindfulness-rutine
Hvordan man tilmelder sig
At deltage i 21-dages mindfulnessrejse er nemt. Tilmeld dig blot på vores hjemmeside ved at angive dit navn og din e-mailadresse. Du vil modtage din første e-mail på startdatoen, og hver dag derefter, som guider dig gennem rejsen.
"Slow Down" Kollektionen
Ved slutningen af den 21-dages rejse er vi begejstrede for at fejre lanceringen af vores nye "Slow Down" kollektion. Denne kollektion indkapsler essensen af mindfulness og præsenterer elegant designede ure, der fungerer som en daglig påmindelse om at sænke tempoet og værdsætte nuet. Fremstillet med præcision og omhu er disse tidsmålere ikke bare accessories, men symboler på en mindful livsstil.
Deltag i os på denne transformative rejse
Gå ikke glip af denne mulighed for at forvandle dit liv og omfavne mindfulness med Obaku. Tilmeld dig i dag og påbegynd en rejse, der lover fred, fokus og en dybere forbindelse til dig selv. Derudover har du chancen for at vinde et smukt nyt ur fra vores SS24 kollektion.
Lad os tage denne rejse sammen. Sænk farten, træk vejret, og find glæde i nuet.
Hos Obaku tror vi på kraften i mindfulness til at forvandle liv. Vores 21-dages mindfulness-rejse er designet til at hjælpe dig med at dyrke en mere intentionel, fredfyldt og forbundet måde at leve på. Deltag i os og opdag skønheden ved at sænke farten.
Vi ser frem til at påbegynde denne rejse sammen med dig.
