Det nye år er her, og denne første uge er det perfekte tidspunkt til at reflektere over dine mål, ønsker og drømme, som du gerne vil nå i år. Du vil måske også selv reflektere over det forgangne år, alle dine udfordringer såvel som præstationer.
Har du tænkt over dine nytårsfortsætter? Du kan gøre det på en generisk måde eller planlægge specifikke handlinger, der hjælper dig med at opnå det, du ønsker. At have en balance mellem planlægning og at være i øjeblikket er afgørende for lykke og succes i alle aspekter af dit liv.
- Lev mere i nuet.
Med teknologi omkring os bliver det sværere og sværere at fokusere. Vi føler et behov for at tjekke vores e-mails, sociale medier og sms'er hvert par minutter, da vi ikke er i stand til at nyde et bad, en middag eller endda en bog uden nogen som helst distraktioner.
Folk går glip af de bedste øjeblikke, og de indser det ikke engang, fordi de er distraheret.
At bære dit Obaku designerur kan være det første skridt til at leve mere i nuet, uden distraktioner fra indgående beskeder eller opkald. Når du ser på dit ur, så tag en dyb indånding. Du vil blive tvunget til at fokusere på nuet, når din opmærksomhed er på din vejrtrækning.
- Bare være.
Når vores liv let kan dokumenteres, kan det være udfordrende at glemme tidligere øjeblikke, ligesom det kan være at stoppe med at bekymre sig om fremtiden, når du ser andres opslag på sociale medier, der lever det liv, du måtte ønske at leve.
Du har kun kontrol i dette øjeblik. Du kan enten bruge øjeblikket på at bekymre dig om din fremtid og dit liv, eller du kan nyde øjeblikket og manifestere et glædeligt liv for dig selv.
Du kan blive stresset, hvis du hele tiden tænker på fremtiden og fortiden. Med disse beslutninger i tankerne er du på vej mod et vellykket og stressfrit nytår. Uanset om du er en mand eller en kvinde, så tag dit Obaku-stykke i rustfrit stål på, nyd dit tidløse armbåndsur, mens du ikke går glip af nogle specielle øjeblikke.
Godt nytår!
