Dans le monde d'aujourd'hui, où tout va vite, il est facile de se laisser emporter par l'agitation, oubliant souvent de prendre un moment pour soi. Chez Obaku, nous croyons que le véritable luxe réside dans la capacité de ralentir et d'apprécier le moment présent. C'est pourquoi nous sommes ravis de vous présenter notre Voyage de Pleine Conscience de 21 jours - une expérience transformative conçue pour vous aider à cultiver la pleine conscience et adopter un mode de vie plus intentionnel.
Qu'est-ce que le Voyage de Pleine Conscience de 21 jours ?
Le Voyage de Pleine Conscience de 21 jours est un programme soigneusement élaboré visant à vous guider à travers des pratiques quotidiennes qui favorisent la paix, la concentration et la conscience de soi. Pendant trois semaines, vous recevrez des e-mails quotidiens remplis de conseils, d'exercices et d'inspirations pour vous aider à intégrer la pleine conscience dans votre routine quotidienne.
Pourquoi rejoindre le voyage ?
Expérience Transformative : En seulement 21 jours, vous pouvez ressentir l'impact profond de ralentir et d'être présent. Chaque jour, vous apprendrez de nouvelles techniques pour gérer le stress, améliorer la concentration et vous connecter plus profondément avec vous-même et les autres.
Guidance Quotidienne : Recevez des e-mails quotidiens avec des instructions étape par étape et des conseils pratiques pour vous aider à construire une pratique de pleine conscience cohérente. De la conscience basée sur la respiration à la méditation de bienveillance, chaque jour offre une nouvelle façon d'explorer la pleine conscience.
Contenu Exclusif : Accédez à du contenu exclusif et à des ressources uniquement disponibles pour les participants. Cela comprend des idées d'experts, des histoires inspirantes et des outils pratiques pour soutenir votre voyage.
Soutien de la Communauté : Rejoignez une communauté de personnes partageant les mêmes idées sur le chemin de la pleine conscience. Partagez vos expériences, soutenez-vous mutuellement et célébrez vos progrès ensemble.
Chance de Gagner : En prime, les participants qui terminent le voyage auront la chance de gagner une toute nouvelle montre Obaku SS24, lancée le 21 juin. C'est notre façon de célébrer votre engagement envers la pleine conscience et de récompenser votre dévouement.
À quoi s'attendre chaque jour
Jour 1-7 : Construire la Conscience
- Introduction à la conscience basée sur la respiration
- Techniques de méditation simples pour commencer votre journée
- Conseils pour intégrer la pleine conscience dans les activités quotidiennes
Jour 8-14 : Approfondir la Pratique
- Exploration de la conscience du corps et des sensations
- Techniques pour gérer le stress et l'anxiété
- Méditations guidées pour approfondir votre pratique
Jour 15-21 : Adopter la Pleine Conscience
- Méditations de bienveillance et de compassion
- Pratiques de mouvement conscient et de marche
- Créer une routine de pleine conscience durable
Comment s'inscrire
Rejoindre le Voyage de Pleine Conscience de 21 jours est facile. Inscrivez-vous simplement sur notre site en fournissant votre nom et votre adresse e-mail. Vous recevrez votre premier e-mail à la date de début, et chaque jour par la suite, vous guidant à travers le voyage.
La Collection "Ralentir"
À la fin du voyage de 21 jours, nous sommes ravis de célébrer avec le lancement de notre nouvelle collection "Ralentir". Cette collection incarne l'essence de la pleine conscience, mettant en vedette des montres élégamment conçues qui servent de rappel quotidien de ralentir et d'apprécier le moment présent. Fabriquées avec précision et soin, ces garde-temps ne sont pas seulement des accessoires mais des symboles d'un mode de vie conscient.
Rejoignez-nous dans ce Voyage Transformateur
Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre vie et d'adopter la pleine conscience avec Obaku. Inscrivez-vous dès aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage qui promet la paix, la concentration et une connexion plus profonde avec vous-même. De plus, ayez la chance de gagner une belle nouvelle montre de notre collection SS24.
Prenons ce voyage ensemble. Ralentissez, respirez et trouvez la joie dans le moment présent.
Chez Obaku, nous croyons au pouvoir de la pleine conscience pour transformer des vies. Notre Voyage de Pleine Conscience de 21 jours est conçu pour vous aider à cultiver un mode de vie plus intentionnel, paisible et connecté. Rejoignez-nous et découvrez la beauté de ralentir.
Nous avons hâte de nous embarquer dans ce voyage avec vous.
